7月14日，肥乡区家校共育、心理健康指导公益培训在区第五中学报告厅正式启动。

　　在互动环节，不少教师分享了自己在工作中的困扰，专家针对这些问题，传授了实用的情绪调节方法，像正念呼吸法、积极的自我暗示等，并通过现场模拟场景，让教师们亲身体验如何运用这些技巧缓解压力。