近日，唐县雹水中学举行了法治副校长聘任仪式，唐县检察院干警赵坤肖受邀担任该校法治副校长，校方为其颁发了聘书。这份聘书，不仅凝聚着学校对法治教育工作的重视与信任，更承载着检察机关守护青少年健康成长的沉甸甸责任。

聘任仪式后，赵坤肖以“防止网络沉迷，享受健康生活”为主题，为全校师生带来了一堂干货满满、生动有趣的法治宣讲课。寒假将至，这正是学生们翘首以盼的放松时刻，但与此同时，假期里学生自主支配时间增多，网络使用频率大幅提升，网络沉迷的风险也随之攀升。

为了让宣讲更具针对性，赵坤肖提前了解到，部分学生在日常课余时间就常常沉迷于手机短视频刷不停、网络游戏玩不歇的状态，若是在寒假缺乏合理规划，很容易陷入“昼夜颠倒刷手机、废寝忘食打游戏”的恶性循环。

为此，赵坤肖结合自身司法实践中办理的真实案例，从“网瘾的含义与典型表现”“长期沉迷网络的多重危害”“科学管控上网时间的实用技巧”三个方面展开讲解。他提到，网瘾并非简单的“爱玩手机”，而是一种无法自主控制上网时间、因网络忽略现实生活的行为状态;长期沉迷网络，不仅会损害视力、打乱作息、荒废学业，还可能因接触不良网络信息，滋生攀比、暴力等不良心态，甚至在他人诱导下走上盗窃、网络诈骗等违法犯罪的道路，最终受到法律的严厉制裁。

宣讲过程中，赵坤肖还特意设置了互动问答环节。“大家觉得一天上网多久算合适?”“如果看到同学沉迷游戏无心学习，你会怎么做?”一个个贴近学生生活的问题抛出来，瞬间点燃了现场的气氛，同学们纷纷举手发言，在热烈的交流中深化了对网络沉迷危害的认知。

这场别开生面的宣讲，不仅为即将到来的寒假筑牢了网络安全防线，更在每一位学生的心中种下了一颗法治的种子。它引导着青少年们学会辨别网络诱惑、合理规划假期生活，以法治为帆，以自律为桨，在成长的航程中追逐积极健康、阳光向上的生活，努力成为心中有光、眼中有梦、肩上有责的新时代好少年。