大家说到醋，没有人会陌生。它是我们生活最常见的一种调味品之一，非常受人们的喜爱，炒菜、炒饭都要通过放醋进行调味。但是醋虽然常见，它的营养却不比那些昂贵的保健品差，将它与合适的食物进行搭配，就能起到意想不到的效果。不仅可以美容养颜，还能排毒补肾，治疗疾病。
资料图
一、醋+鸡蛋
将鸡蛋洗净后放入容器中，倒入原香醋,密封48小时,待蛋壳软化,仅剩薄蛋皮包着胀大了的鸡蛋时,启封,用筷子将蛋皮挑破,将蛋清、蛋黄与原香醋搅匀,再放置24小时后即可服用。可调整与弥补人体营养状况，改善和提高新陈代谢水平，增强体质。
二、醋+大蒜
洗干净的大蒜去皮后，在水里泡一晚上，第二天滤干加上适量的醋，放上一个半月就能吃了，每次3瓣就行。醋和大蒜配合着吃的，不仅能解热散寒，让身体免疫力大大加强，还能预防感冒。
三、醋+姜
把生姜切成薄片放进密封罐，加满醋之后，密封放在阴凉通风的地方。姜、醋的结合真的非常棒，不仅能预防脱发，还能养胃、瘦身，让人体的阳气更加旺盛，补肾功功效也翻倍。
四、醋+香蕉
开胃消食
香蕉切成薄片，然后泡入醋中，等个24小时后再拿出来吃，开胃效果不一般!
这个方法对偏食厌食的小朋友很有效果，爸爸妈妈们可以试试。
如果觉得味道不够好，再加点红糖，那味道更是好~
五、醋+冰糖
把冰糖捣碎后浸泡到食醋中，等到冰糖融化即可服用。
患了咳嗽或者喉中痰多的朋友可以在早饭前，晚饭后服10到20毫升，效果比花钱买来的药好多了!
六、醋+黑豆
改善视力
把洗净晾干的黑豆放到锅中开中火干炒，炒至黑豆爆皮，盛出晾凉。
然后把黑豆放入瓶中，倒入醋。一次吃两三颗，坚持吃才能有效。
黑豆本身就富含植物蛋白，再用醋泡黑豆是为了让人体很好的吸收黑豆中的花青素，从而发挥改善视力，防止眼部疾病的作用。
